有的家长老是容易被宝宝的突发情况弄慌张，都不知道该怎么护理宝宝了，其实宝宝腹泻是成长过程中难免的，只要家长们掌握宝宝腹泻的应对措施，以后再也不怕宝宝腹泻了，那宝宝腹泻怎么办呢?

宝宝腹泻怎么办?

1、补充水分和电解质

通常宝宝腹泻和呕吐的时候都会大量损失水分以及电解质，此情况发生后都需要及时的补充水分和电解质，不然可能引起不同程度的脱水，怎么判断宝宝是否缺水?如果宝宝腹泻后出现尿少、口干、皮肤黏膜干燥等情况时，一定要给宝宝补水，如有必要，还可以采取口服稀释的补盐液。

2、补锌治疗

锌元素对于宝宝的成长来说很关键，拒世界卫生组织和联合国儿童基金协会建议，如果是6、7月份的宝宝发生急性腹泻的情况，应给宝宝每日补锌20mg，补充时间大约是在10--14天作用。补锌的好处在于能辅助收敛，让宝宝腹泻的病程缩短。如果是6个月以内的宝宝，补锌应每日给予10mg，也能起到很好的辅助治疗效果。

3、饮食护理

宝宝腹泻过后肠粘膜受损，这个时候需要多种营养来修复，所以不应禁食，很多家长生怕宝宝腹泻情况加重而选择禁食，这是不对的，反而会造成宝宝营养不良加重病情。宝宝腹泻期间可以采取清淡易消化的饮食，如果是严重腹泻呕吐的宝宝，在4-6小时之内可以短暂禁食，但是不包括禁水哦，等情况稍微好转，慢慢的补充营养类食物，原则是由少到多。

4、肠道微生态疗法

维持肠道健康的关键是“益生菌”，如果宝宝肠道菌群失衡的话，就可能引起腹泻的情况，而腹泻也会引起肠道菌群失衡，两者互为因果，所以腹泻之后一定要注意保持肠道菌群的平衡，这个时候建议腹泻的宝宝适当补充益生菌，对于缓解腹泻情况有辅助治疗效果。

 

文章来源：老李笔记