快速止偏头痛的小妙招
老李笔记作者:日期:2023年01月30日 17:51:23点击:
经常偏头痛是怎么回事?需要去医院看看是什么病吗?下面就为大家分享下快速止偏头痛的小妙招。
快速止偏头痛的小妙招,有以下几点
第一、用热毛巾热敷,偏头痛、头痛的一侧,增加局部的血液循环来止痛。
第二、可以按摩用尖齿梳刮偏头痛的头痛侧,来加强局部的血液循环,止痛。
第三、可以按摩,偏头痛头痛侧的太阳穴,在其周围来来回回的按摩、摩擦,也可以起到缓解偏头痛的作用。其次在安静避光的房间里面慢慢的躺在床上,均匀呼吸,闭目养神缓解头痛。
第四、用毛巾将冰袋包裹来冰敷头痛侧,也可以止痛。
第五、可以口服绿茶或者是高糖饮料来缓解疼痛。因为绿茶里面含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡碱,均有助于缓解偏头痛。
第六、可以想象一下,小桥流水、小鸟鸣唱、风吹落叶等和睦景观,或者听一些安静舒缓的音乐,用这些方法来治头痛。
快速止偏头痛的小妙招,有以下几点
第一、用热毛巾热敷,偏头痛、头痛的一侧,增加局部的血液循环来止痛。
第二、可以按摩用尖齿梳刮偏头痛的头痛侧,来加强局部的血液循环,止痛。
第三、可以按摩,偏头痛头痛侧的太阳穴,在其周围来来回回的按摩、摩擦,也可以起到缓解偏头痛的作用。其次在安静避光的房间里面慢慢的躺在床上,均匀呼吸,闭目养神缓解头痛。
第四、用毛巾将冰袋包裹来冰敷头痛侧,也可以止痛。
第五、可以口服绿茶或者是高糖饮料来缓解疼痛。因为绿茶里面含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡碱,均有助于缓解偏头痛。
第六、可以想象一下,小桥流水、小鸟鸣唱、风吹落叶等和睦景观,或者听一些安静舒缓的音乐,用这些方法来治头痛。
文章来源:老李笔记
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