闺女念念最近经常喊腿疼，一会说，腿有点疼，不敢活动。一会又活蹦乱跳了，带他去医院看了，医生问了一些情况，然后说是生长痛，不用太担心。

　　念念的情况是：每隔个几天，腿疼，但是都不严重，偶尔还是说自己肚子有点疼。

　　按照常理当然不用吃药，生长痛也不是病，没有那么严重。

　　一句两句也说不清楚，专门问了一位儿童医生，搜索了很多信息，和各位妈妈爸爸们分享一下：如何判断生长痛?孩子生长痛怎么办?

　　1，什么是生长痛?

　　先给各位家长吃个定心丸，生长痛不是疾病!

　　生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，孩子有时候和妈妈说腿疼、膝盖疼啊之类的，很有可能就是生长痛，一般多发生在3到12岁的儿童中间。

　　2，为啥会有生长痛?

　　医学界普遍认为，生长痛是由于儿童在发育过程中，骨骼的生长速度较快、而肌肉和韧带的生长速度相对较慢，快慢不均导致肌肉和韧带被牵扯产生的。注意，跟缺钙的关系不大。主要是肌肉和韧带生长速度慢引起的，所以，不用特意补钙。

　　3，家长要怎么判断?

　　孩子是不是经常晚上喊疼，尤其是在休息的时候?

　　喊疼的部位是不是经常是下肢，比如膝盖、小腿、大腿前侧这种?

　　经常是两侧都疼，偶尔是单侧疼?

　　一般是肌肉疼痛，而不是关节或骨骼疼?

　　有时也会肚子疼或头疼，这种症状还会随着生长痛的消失而消失? ---------(我家闺女有时候就会肚子疼)

　　4，应该怎么办?

　　其实呢，生长痛属于生理性疼痛，一般不需要特殊治疗。

　　常见的处理方法是给孩子热敷或做局部按摩，减缓疼痛带来的不适感;如果疼得比较厉害，可以适当减少剧烈运动，多休息，让肌肉放松。

　　所以，通常来说，不用管。

文章来源：老李笔记