婚外情，这是一个让人想象不及的词语。然而，现实中，婚外情的故事时有发生。对于男人而言，陷入婚外情往往会让他们感到疲惫不堪。

首先，婚外情对男人来说是一种巨大的负担。他们需要同时承担两个家庭的责任和期望。在婚内，他们是丈夫、父亲，需要照顾妻子和孩子的需求；而在婚外情中，他们又是情人，需要满足情感的渴望。这种双重身份让他们感到分身乏术、疲于奔命。

其次，婚外情带来的负罪感也是男人所难以承受的。无论是因为出轨的原因，还是因为背叛婚姻的行为，男人都会陷入一种道德的纷争中。他们深知这种行为是不道德的，却又无法自拔。每每夜晚独自躺在床上，他们都会被负罪感所困扰，夜不能寐。

另外，婚外情引发的种种问题也让男人倍感疲惫。随着婚外情的发展，男人需要投入更多的时间、精力和金钱。他们要在婚内婚外两个世界中来回奔波，要应对两个女人的需求和情绪。而这样的分心和耗费，对于男人来说，是一种巨大的压力。

此外，被婚外情揭穿后，男人面临的道德舆论压力也让他们感到筋疲力尽。他们将面临亲朋好友的指责和社会的厌恶。无论他们曾经多么光鲜、成功，一旦被曝光，他们将被打上道德败类的烙印。这种舆论压力让他们的生活陷入一片灰暗之中。

然而，婚外情男人感到疲惫的背后，往往有更深层次的原因。有些男人可能是因为婚姻中的不满而出轨，寻求心灵的慰藉；有些男人可能是因为对自己的不自信而陷入婚外情中，通过寻找外界的赞同来获得自我肯定。无论原因如何，这一切都源自内心的空虚和缺失。

因此，解决男人婚外情问题的关键在于建立健全的家庭关系和培养他们正确的价值观。夫妻双方需要加强沟通，分享彼此的需要和期望，共同努力维系婚姻的稳定和幸福。而男人自身也需要从内心深处寻找到满足感和自我认同。只有这样，才能让男人摆脱婚外情的困扰，重新找回内心的宁静。

总而言之，婚外情对男人来说是一场心灵的考验。在背负着双重身份的同时，他们还要面对负罪感、压力和道德舆论的困扰。然而，我们不能简单地将责任全部归咎于男人，而是需要共同努力，建立和谐的家庭关系，引导男人培养正确的价值观，让他们远离婚外情的阴影，重新找回生活的快乐和宁静。

文章来源：老李笔记