婚外情是一种严重侵犯婚姻家庭价值的行为，它不仅伤害了受害者的感情，也给参与者带来了心理上的困扰。然而，随着时间的推移，一些男人会意识到他们的错误并主动回归。那么，这些男人在心理上经历了怎样的变化呢？

首先，这些男人经历了内心的挣扎和痛苦。他们意识到自己的错误行为给婚姻和家庭带来了巨大的破坏，导致他们感到内疚和后悔。他们开始反思自己的行为，并认识到背叛的痛苦远远超过了暂时的满足感。这种挣扎和痛苦可能持续一段时间，让他们深刻理解到婚姻的珍贵和对伴侣的承诺。

其次，他们试图弥补自己的过错。这些男人会努力理解伴侣的感受，并尝试从她的角度来看待问题。他们开始真正倾听、关心和支持伴侣的需求，努力恢复彼此之间的信任和亲密关系。他们意识到只有通过行动和真心的努力，才能重建破裂的婚姻，让伴侣重新感受到他们的爱和关怀。

第三，他们经历了一次自我成长的旅程。回归婚姻并不仅仅是为了消除内疚感，更是为了追求更高质量的生活。这些男人会对自己进行深度反思，审视自己的价值观和行为准则。他们开始寻找自己内在的动机和目的，以便塑造一个更加积极、诚实和忠诚的自我。这个过程对他们来说可能很痛苦，但也是一个机会，让他们重新发现并提升自己。

最后，这些男人会学会珍惜眼前的一切。他们意识到在婚外情中追求的那种刺激和满足感只是短暂的，而婚姻和家庭才是长久幸福的根基。他们开始感激伴侣的包容和原谅，珍惜彼此的沟通和相互支持。他们明白了婚姻是需要不断投入和经营的，决心为了婚姻的长远幸福而努力奋斗。

回归婚姻的男人心理经历了一次剧烈的转变。他们从错误中汲取教训，体验到内心的挣扎和痛苦，努力弥补过错，进行自我成长，并最终学会珍惜婚姻的价值。这种心理成长的过程不仅对自己有益，也为婚姻带来了新的希望和机会。正因为如此，回归婚姻的男人不仅是遥不可及的英雄，更是一种值得肯定和鼓励的转变。

文章来源：老李笔记