婚外情是一种伤害，无论是对于受伤的配偶还是参与其中的男人，都会造成深深的伤痛和心理创伤。当婚外情男人选择分手时，他们也会经历一种痛苦的过程。尽管他们的决定可能是理智的，但这并不意味着他们不会受到伤害。

首先，婚外情男人在分手时会感到深深的内疚。他们知道自己的行为对配偶和家庭造成了伤害，甚至可能破坏了原本的幸福生活。分手时，他们会意识到自己的背叛行为给人们带来的痛苦和破碎感。这种内疚感可能会长时间困扰着他们，使他们无法摆脱罪恶感。

其次，婚外情男人在分手时会感到失落和孤独。他们可能已经投入了相当长的时间和情感在这段婚外情中，建立了一种特殊的关系和亲密感。当他们决定分手时，他们失去了这种安慰和支持，感觉自己再也找不到那种独特的关系。这种失落感和孤独感可能会使他们陷入一种情绪低落的状态，甚至产生无助和无望的感觉。

此外，婚外情男人在分手时还会遭受外界的压力和谴责。社会对于婚外情的眼光往往是不宽容的，对于男人来说尤其如此。他们可能面临着朋友、家人和社会的谴责和批评，甚至可能丧失一部分朋友和支持网络。这种社会压力和谴责会加剧他们的伤痛和负罪感，使他们难以释怀和面对现实。

然而，婚外情男人在分手后也有机会找回真正的幸福。分手带来的痛苦可以激发他们对自己行为的反思和对道德的深思熟虑。他们可以通过反省自己的错误，学会如何对待感情和家庭，从而成为更好的人。他们还可以通过寻求心理咨询和支持来处理情感问题，重建自己的信心和自尊。

总而言之，婚外情男人在分手时肯定会受伤，无论是因为内疚、失落还是外界的压力和谴责。然而，这种伤痛也可以成为他们重新找回幸福的契机。只有通过积极面对自己的错误，反思和成长，他们才能迈向新的生活，真正修复伤痛并向前看。

文章来源：老李笔记