婚外情是一种复杂而敏感的情感状态，涉及到多种心理阶段。对于男人而言，他们可能经历以下几个心理阶段：

1. 吸引与迷恋：婚外情通常始于男人被另一位女性吸引和迷恋。这种吸引力可能来自于新鲜感、自信、性吸引力或与伴侣间存在的问题。男人开始对这位女性感到好奇，并对与她相处时的愉悦感产生兴趣。

2. 抓住机会：一旦吸引力建立起来，男人会寻求并抓住机会与这位女性多接触。他们可能会制造机会，或者偶然在工作或社交场合相遇。这个阶段，男人可能会经历内心的矛盾：一方面，他们被伴侣所束缚，另一方面，他们想要探索新的关系。

3. 深陷矛盾：当男人开始与这位女性有更多接触时，他们可能会在内心感到矛盾。他们意识到自己可能会伤害到伴侣，并开始反思自己的行为。他们可能感到内疚、焦虑或不安，但同时也很难自拔。

4. 彷徨和痛苦：男人陷入婚外情后，可能会经历一段时间的彷徨和痛苦。他们开始意识到这段关系所带来的后果，考虑到家庭、伴侣和孩子的利益，但又无法轻易放下这段婚外情。矛盾的感受使得他们陷入痛苦的境地。

5. 选择与决定：在探索和挣扎之后，男人最终需要做出一个选择和决定。他们可能会面临改变婚姻关系、继续婚外情或终止关系的抉择。这个决定是十分困难的，需要充分考虑到个人道德、家庭影响和自己真实的感受。

6. 后悔与反思：无论男人选择了哪个道路，他们可能在婚外情之后经历一段时间的后悔和反思。他们意识到自己曾经的错误和伤害，可能感到内疚和羞耻。这个阶段，男人需要面对自己的行为并努力寻求内心的平静。

7. 经历成长：婚外情对于男人而言也是一个成长的机会。通过经历这个复杂的情感状态，他们可能更加了解自己的需要和价值观。他们可能会反思自己与伴侣之间的问题，并寻求改善婚姻关系的方式。

婚外情对于男人而言是一段心理上的挑战，涉及到各种复杂的情感和抉择。理解婚外情男人的心理阶段可以帮助我们更好地理解他们的感受，并为他们提供支持和理解的空间。

文章来源：老李笔记