婚外情对于男人来说，是一种极具诱惑力的禁忌。然而，作为一个男人，当他选择结束婚外情时，他会进入一种独特的状态。无论是他自己选择结束还是被拒绝，这个状态都会对他的内心产生深远的影响。

首先，当一个男人选择结束婚外情时，他往往会陷入内心的挣扎和痛苦之中。他会反思自己的行为和决定，思考他曾经为什么会选择婚外情，以及它对他婚姻和家庭带来的影响。这种内心的挣扎会带给他巨大的心理压力，让他陷入无法释怀的状态。

其次，从婚外情分手的痛苦中走出来是一个漫长而艰难的过程。男人需要经历解脱出婚外情的负面影响所带来的痛苦。他可能会经历心理上的崩溃、失望和悔恨。他会不断努力忘记过去的种种，同时试图找到自我重新建立的方向。

不仅如此，男人还需要重新审视他们的婚姻和家庭。他们可能会开始反思自己的婚姻是否存在问题，为什么会有婚外情的发生。这种反思不仅仅是对自己和家庭的负责，也是对他们对婚姻的价值观和态度的检视。这个过程会让他们重新思考他们和妻子的亲密关系，以及如何更好地沟通和理解对方。

另外，男人在结束婚外情后也需要面对社交压力和舆论的冲击。他们可能会成为社交圈中的话题和谈资。这会给他们带来尴尬和不适，甚至会导致他们感到被孤立和排斥。然而，一个强大的男人会努力控制自己的情绪和反应，挺过这个艰难的阶段，重新融入社交圈。

最后，一个男人在结束婚外情后，往往会经历一种重新建立自我身份的过程。他需要重新思考自己的价值观、人生目标和职业发展。他可能会寻找新的爱情关系，或者重新投入婚姻。这个过程不仅仅是为了找到一个新的伴侣，更是为了重塑自己的人生，重新找到内心的平衡和满足。

总之，婚外情男人分手后所经历的状态是复杂而多样的。他们会经历内心的挣扎和痛苦，同时需要努力从痛苦中解脱出来。他们还需要重新审视婚姻和家庭，并面对社交压力和舆论的冲击。最终，他们会通过重新建立自我身份的过程来寻找新的人生方向。这个过程是痛苦的，但也是必要的，因为只有通过这样的经历，他们才能找到真正的自我，并重新获得幸福和满足。

文章来源：老李笔记