婚外情对于任何一方来说都是一种伤害，而婚外情男人对女人的冷淡更是让女人感到沮丧和无力。然而，女人在面对这种情况时，并不应该自暴自弃，而是应该采取一些积极的措施来处理这一问题。

首先，女人需要冷静下来并评估现状。婚外情男人的冷淡可能会让女人感到情绪低落和失落，但这并不意味着一切都已经结束。女人应该反思婚姻中存在的问题，并寻求解决办法。有时候，男人的冷淡并不完全是因为婚外情，可能还有其他的原因。因此，女人需要保持冷静，并尝试找出问题的根源。

其次，女人需要与男人进行真诚的沟通和交流。有时候，男人对于自己的婚外情可能感到内疚和困惑，这会导致他与妻子的冷漠。通过沟通和交流，女人可以了解男人的真实想法和感受，并表达自己的观点和感受。这样的沟通可以帮助双方更好地理解对方，进而为解决问题找到合适的方法。

第三，女人需要关注自己的内心和感受。面对婚外情男人的冷淡，女人很容易陷入自责和自卑的情绪中。然而，这并不是解决问题的好方法。相反，女人应该积极关注自己的内心和感受，并寻求帮助和支持。可以通过进行心理咨询、参加康复活动或与志同道合的朋友交流来寻找帮助。女人需要相信自己的价值和能力，不应该把问题归咎于自己。

此外，女人可以尝试改变自己的态度和行为。婚外情男人的冷淡可能源于婚姻中的不满和不和谐。因此，女人可以反思自己在婚姻中是否存在不足之处，并积极改变自己的态度和行为。这不仅可以改善婚姻关系，还可以提升自己的幸福感和满足感。

最后，女人需要给予自己时间和空间来面对和处理这种情况。婚外情男人的冷淡并不是一朝一夕可以解决的问题，需要双方共同努力和时间去修复。女人不应该过分期望和急于求成，而是应该给予自己和对方足够的时间和空间来思考和处理这一问题。

总之，面对婚外情男人的冷淡，女人应该保持冷静，与对方进行真诚沟通，关注自己的内心和感受，积极改变自己的态度和行为，同时给予自己和对方时间和空间来处理问题。只有通过双方的共同努力和理解，才能重新建立起健康和和谐的婚姻关系。

文章来源：老李笔记