婚外情，简言之，即指婚姻中的一方或双方与他人发生感情或性关系，违背了婚姻的忠诚和承诺。婚外情对婚姻的危害是显而易见的，它不仅破坏了家庭的稳定和幸福，还给双方的心理和情感健康带来了极大的伤害。

首先，婚外情对婚姻的危害在于破坏了家庭的稳定和幸福。家庭是每个人心灵的港湾，婚姻是家庭的基石。当一方或双方出轨时，家庭的纽带将被撕裂，家庭环境变得紧张和不稳定。尤其是对于子女来说，他们会面临父母离异的困扰，失去了家庭的温暖和安全感。长期以往，这对孩子的心理和情感健康有着深远的影响。

其次，婚外情对个体的心理健康造成了巨大的伤害。不论是出轨者还是被出轨者，都会经历情感的剧烈波动，自尊心和自信心受到打击，产生内疚、愤怒、焦虑等负面情绪。对于出轨者来说，他们会面临良心的谴责和自责，长时间的压力和负罪感可能导致心理问题的出现。对于被出轨者来说，他们可能陷入自卑、怀疑和心理创伤之中，对婚姻失去信心。这种心理伤害不仅会对个体的生活产生负面影响，还会对其它人际关系产生连锁反应。

此外，婚外情对夫妻之间的感情带来了危机和困扰。婚姻是两个人共同经营的感情殿堂，而婚外情犹如一道利刃，插入了夫妻之间的感情中。出轨者的背叛会使被出轨者感到背叛和失望，难以原谅对方的行为。尽管有时双方选择维持婚姻，但婚外情所带来的伤痛和疙瘩将始终困扰着他们，难以消除。这样的压力和矛盾将使夫妻间的沟通、信任和亲密度受到极大的损害。

总的来说，婚外情对婚姻带来的危害是巨大的。它破坏了家庭的稳定和幸福，伤害了个体的心理和情感健康，也使夫妻之间的感情面临危机和困扰。因此，我们应该珍惜婚姻，坚守婚姻的忠诚和承诺，从而创造一个幸福、稳定的家庭环境。

文章来源：老李笔记