我曾以为他是我生命中唯一的真爱，直到有一天，我无意中发现了他背着我跟别的女人有染。那一刻，我的心碎了，我的世界彻底崩溃了。

他一直是一个在外人眼中完美丈夫的形象，同时也是我的支柱和精神寄托。我们共同经历了那么多困难和磨难，我从未想过他会在我最脆弱的时候离我而去。

我无法描述当时的心情，愤怒、难过、绝望，一起交杂在我的内心。我试图去理解他的行为，寻找原因，但无论怎样，背叛都是不可原谅的。

分手之后，我陷入了一段漫长而痛苦的康复过程。每天早上，我醒来的第一件事就是想起他对我所做的一切。婚外情，这个可怕的词汇在我脑海中回荡，无时无刻不提醒着我人生的失败和无助。

然而，时间是最好的药物。随着时间的流逝，我开始重新审视自己和我们之间的关系。我明白了一个道理，那就是爱情是双方的事情，它不应该成为对自己的伤害。

我逐渐恢复了信心，开始重新找回自己。我学会了放下过去的痛苦，承认自己的价值，以及对未来的期待。在这个过程中，我结识了一些真正关心我的人，他们帮助我度过了最困难的时刻。

我意识到，人生是一个漫长的旅程，每一段经历都是成长的机会。而这次痛苦的婚外情也是我成长路径上的一个重要节点。它让我更加坚强，更加独立，也更加懂得如何去爱自己。

如今，我已经迈过了痛苦的婚外情这道坎。我不再恨他，也不再怀念过去的美好。我选择接受一切，释怀一切，向前看。

曾经的那个男人已经成为了我的过去，他的背叛只是让我更加明白了自己的期望和要求。我希望寻找到一个真正懂得珍惜我的人，一个愿意与我并肩走过余生的伴侣。

无论经历过怎样的伤痛与坎坷，爱依然是一个美好的存在。曾经的伤痛并没有摧毁我对爱的信念，它只是让我变得更加坚定和勇敢。我相信，未来会带给我更多美好的事物。

因为，当你在寒冷中冰冷分手时，总会有阳光照进你的生活，让你重新找到那份温暖。

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文章来源：老李笔记