爱情，是一种美丽的感觉，让人沉醉其中。然而，当爱情走向曲折与痛苦，成为了婚外情的舞台时，我们便需要勇气做出一些改变。断开与婚外情男人的联系，是我们重拾幸福的第一步。

首先，我们应该坦然面对现实。婚外情并非偶然产生，而是一种人格和道德的缺失。与其继续沉溺于这种不健康的关系中，不如勇敢地迈出那一步，释放自己。通过断开与婚外情男人的联系，我们能够重新拾起自己的尊严和自信。

其次，我们要懂得自爱。爱情是美好的，但是婚外情所代表的却是对自己的伤害。放下与这种男人的联系，我们能够重新找回自己的幸福。不再成为他的附庸，我们能够将更多的时间和精力用在自己的成长和发展上，拥有更加充实和美满的生活。

同时，我们要明智地面对周围的支持。与婚外情男人断联并不是一条容易的道路，我们需要坚定的决心和内心的坚实支撑。而这，便需要我们的亲朋好友的支持。告诉他们我们的决定，寻求他们的鼓励与帮助，会给我们带来更加坚定的信念。有了他们的陪伴和鼓励，我们能够更加勇敢地面对未来的挑战。

最后，我们要学会把握当下的幸福。断开与婚外情男人的联系，并不是为了让我们活在过去的阴影中，而是为了追求更好的未来。通过断联，我们能够释放自己的心灵，收获内心的平静与宁静。学会珍惜眼前的幸福，我们会发现，原来真正的快乐和满足，都源于自己的内心。

断开与婚外情男人的联系并非易事，但是它是我们重新获得快乐和幸福的第一步。面对现实，懂得自爱，寻求支持，把握幸福，这些都是我们要做的。只有勇敢面对，我们才能够走出阴影，迈向明天的阳光。

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文章来源：老李笔记